運転が上手い人の特徴をまねて練習しよう！ペーパードライバー克服のカギ

「練習しているのに、なかなか上手くならない……」。
そう感じているペーパードライバーの方はたくさんいらっしゃいます。

でも、落ち込まないでください。
これまで多くの方の教習をしてきた中で気づいたのは、運転が上手い人にはいくつかの共通した習慣があるということです。
特定の運転技術だけを磨くのではなく、その習慣をまねることで、運転全体がぐっと安定してきます。

今回はその特徴を10個をご紹介します。

運転が上手い人の特徴10選｜初心者でも真似できる安全運転のコツ

1.　視野が広く目線が遠い｜予測運転ができる人の共通点

運転が上手い人は、すぐ前だけではなく少し先も見ています。
少なくとも50m先の車の流れを見て、「そろそろ減速するかも」と前もって準備しています。
これが「予測運転」のはじまりです。

人間は何かを見てからブレーキを踏むまでに約0.4秒かかります。
時速60kmならその間に約7m進んでしまいます。
でも、前もって準備できていればその時間はぐっと短くなり、追突事故のリスクも下がります。

まだ慣れていない方は、すぐ前の車ではなく、その1台前の車を意識して見てみましょう。それだけで反応が早くなります。

視点を1点に集中させず、ぼんやりと広く前方を見る感覚を意識してみてください。

2.　ミラー確認が習慣化している｜安全運転の基本と上達のコツ

運転が上手い人は、ミラーを頻繁に確認しています。
ベテランのタクシードライバーは、一般のドライバーの数倍もミラーを見ていると言われるほどです。

ミラーを見る理由は2つあります。

何かアクションを起こす前の安全確認すること
常に周囲の状況を把握しておくこと

たとえば車線変更したい時、上手いドライバーはずっと前からサイドミラーで右車線の流れを確認しています。
そのため、いざというときにタイミングよく、スムーズに動けるのです。

ただし、運転に慣れていないうちはミラーを見過ぎると注意が散漫になります。

まずは「左折する前」「バックする前」など、決まったタイミングでしっかり確認する習慣をつけましょう。

3.　急ブレーキをしない｜なめらかなブレーキ操作のコツ

運転が上手い人のブレーキは、なめらかです。
止まる直前に少しだけペダルを緩めるのがコツです。
ゆっくり歩く速さくらいになったら踏む力をほんの少し抜く。それだけで、カックンとならずにスムーズに止まれます。

ただし、完全にペダルを離してしまうとクルマが動き出すので注意してください。

また、子どもが急に飛び出してきたときなどとっさの場面では、思い切り力強くブレーキを踏むことが必要です。
いわゆる「パニックブレーキ」です。

※パニックブレーキについて覚えておこう！

通常のブレーキとは別に、飛び出しなど急な危険に遭遇した時には、パニックブレーキが必要です。
パニックブレーキの場合には、全力で床を踏みぬくつもりでブレーキを強く踏みます。
できるなら、自動車学校などでパニックブレーキ講習を受けて、全力で踏むブレーキを経験しておくと良いでしょう。

全力で踏めたかどうかはABS（アンチブロックブレーキシステム）が作動したかどうかで判断できます。ABSが作動すると、ペダルの方からガンガンという強い衝撃を感じる振動がありますが、そのまま踏み続けてください。

4.　メリハリのある運転｜ウインカーで意思表示する重要性

運転が上手い人は、「自分がどう動くか」を周囲にはっきり伝えます。
ウインカーを早めに出す、車線変更のタイミングを明確にするなど、周りの人が動きを予測しやすいように運転しています。

たとえば、右折のためにウインカーを早めに出しておくと、後続車が早めに気づいて減速してくれます。

自分だけ気をつけるのではなく、周りの人が動きやすくなるよう配慮することが、本当の意味での安全運転です。

5.　車両感覚が優れている｜車幅感覚をつかむ練習方法

運転が上手い人は、4本のタイヤがどこを通っているか感覚でわかっています。
自分の体の延長としてクルマを感じているイメージです。

右ハンドル車は左側の感覚がつかみにくいものですが、上手いドライバーは右端ぎりぎりに座っている感覚で車幅を意識しています。

練習方法は、駐車中に「左後ろのタイヤはどのあたりにあるか」を運転席から確認し、車を降りて実際の位置と照らし合わせることです。
誰かに手伝ってもらえるとより効果的ですが、目印を決めれば一人でもできます。

6.　急ハンドルをしない｜スピードコントロールで事故を防ぐ

急ハンドルはタイヤが滑る原因になります。
運転が上手い人が急ハンドルをしないのは、前もって状況を読んで、そういう場面にならないようにしているからです。

もし急ハンドルが必要な場面になったとしたら、それはほとんどの場合スピードの出し過ぎが原因です。

余裕を持ったスピードで走ることが、急ハンドルを防ぐいちばんの方法です。
最新のクルマには電子制御でタイヤの滑りを防ぐ装置が搭載されているものも多いので、購入時に確認しておきましょう。

7.　カーブでブレーキを踏まない｜安全に曲がる運転テクニック

カーブの途中でブレーキを踏むと、タイヤが滑りやすくなります。
正しい走り方は「スローイン・ファーストアウト」。

スローイン・ファーストアウトとは、カーブに入る前にしっかりスピードを落とし、曲がりながら少しアクセルを踏み、曲がり終えたら加速するという走り方。

これはレーシングドライバーも使う基本のテクニックで、一般道でも同じ考え方で走ると安全です。

8.　交通の流れに乗る｜初心者が無理なく合わせるコツ

流れに乗った運転は、変化が少なくて済むので事故リスクが下がります。
ただし、まだ慣れていないうちは無理に合わせる必要はありません。

自信が持てるスピードで走りながら、ウインカーを早めに出すなど「自分の動きを周囲に伝える」ことを心がけてください。

流れに乗れていない時は、周囲のクルマにとって「予想外の動き」に見えることがあります。だからこそ、意思表示をはっきりさせることが大切です。
慣れてくれば自然と流れに乗れるようになり、車線変更や合流もやりやすくなります。

9.　同乗者が安心できる運転｜揺れない・疲れない運転のポイント

助手席の人が安心できる運転、それが上手いドライバーの証しです。

急ブレーキも急ハンドルもなく、スムーズに走れているから、同乗者は揺れることなくリラックスできるのです。

練習の目安として、「同乗者を起こさない運転」を意識してみましょう。
それだけで、ブレーキのタイミング、ハンドルの操作、車間距離の取り方など、予測運転の意識が自然と身につきます。

10.　予測運転ができる｜事故を防ぐ「かもしれない運転」とは

ここまでの9個の特徴に共通しているのが、「予測運転」です。
「飛び出してくるかもしれない」「止まるかもしれない」と考えながら運転することで、余裕を持った対応ができるようになります。

「だろう運転（大丈夫だろう）」ではなく「かもしれない運転」。
これがペーパードライバーを卒業するための、いちばん大切な考え方です。

上手いドライバーの特徴を観察すると、ほぼすべてがこの予測運転につながっています。

運転が上手くなるコツは「予測運転」｜ペーパードライバー克服の最短ルート

10個の特徴、いかがでしたか？
全部を一度にできなくて大丈夫です。まず1つでも意識して運転してみてください。上手いドライバーの助手席に乗る機会があれば、ここで挙げた特徴が見られるかどうか観察してみるのも、とても良い練習になります。ペーパードライバー教習を受講される際は、どんな細かいことでもいいので、気になったことがあればぜひ聞いてみてください。

少しずつ実践を積み重ねることが、ペーパードライバーを克服するいちばんの近道です。

「上手い人の習慣をまねる」という視点を持つだけで、練習の質はぐっと変わります。私たちの出張教習では、こうした特徴を一緒に意識しながら練習をしています。「難しそう」と感じている方こそ、まず一度体験してみてください。

改めまして、『ファーストドライビングスクールでの講習内容』を簡単に説明させていただきます。
ペーパードライバー講習の他にも様々な講習を行なっておりますので参考にしてみてください。